Сет резистенције

Опис

Спецификација

Сет отпора је идеалан избор за програм породичне вежбе и одличан начин да се вежбате у свакодневном животу. Отпорност трака пружа константну напетост мишића - понекад слободне вежбе за тежину нису могуће. Погодно за породичне, физиотерапеутске или путне вјежбе, помажући повећању мишићног тона и снаге.

а.Лаки банд - 4 * 7 * 1200мм 8лбс (4кг) отпорност

б. Зелена трака - резолуција од 6 * 9 * 1200мм 11лбс (5кг)

ц.Оранге банд - 6 * 9.8 * 1200мм резолуција од 14кг (6кг)

д.Ред опсег -6 * 10,6 * 1200мм18лбс (8кг)

е.Блуе опсег -6 * 12 * 1200мм 30лбс (10кг)

Листа пакета

* 5 цеви високог квалитета отпорне на отпад

* 2 ручке за пену

* 2 глежњака за зглобове

* 1 дебљина сидра за врата

* 1 торба за одлагање

Зашто је постављен банд отпора?

● Вишеструки нивои отпорности: 5 тежинских опсега могу се комбиновати заједно како би лако досегли различите нивое фитнесса.

● Компактан и лаган: Преносни дизајн погодан је за дом, теретану, канцеларију и путовања.

● Лако вјежбање: трака за пјенасту ручку пружа сигурнији пријем приликом вежбања.

● Нови начин рада: одлична алтернатива конвенционалним тежинама и опреми за вежбање.

Како користити опсег опсега

Разумети како користити отпорност на свјетлост. Један од разлога зашто су популарни опсег је то што они могу додати отпор скоро сваком делу тренинга. Ресистанце бендови раде исто као и тежине, изузев умјесто гравитације која се повлачи на мишиће и бори се напетостима у бенду. Отпорни појасеви вам омогућавају стварање напетости из било којег правца, упркос само доле, омогућавајући вам да изађете у сваки мишић на више начина.

● Отпорност на тренинге је одлична када не можете стићи у теретану, имати бол у зглобовима који чине држање тежине неугодним или желите да промените своју нормалну рутину тренинга.

● Цевне траке изгледају као гумени коњи и имају ручице на крају за додатну погодност.

● Основни појасеви су дуги, правоугаони гумени појасеви који немају ручице и морају бити везани или примљени на рад.

Да ли делтоидни муви раде на мишићима рамена. Стојите на средини бенда, раздвајте раме ширине рамена. Држите крајеве бенда са рукама стране. Држите руке равно, подигните руке правоугаоне на своје тело све док не држе право на страну као што сте направили лажни авион. Полако вратите руке на своје стране и поновите 15-20 пута.

Popularne oznake: сетови отпора, добављачи, произвођачи, фабрика, велепродаја, попуст, на лагеру