Yoga Circle

Karakteristike

1. Ima važnu ulogu u poboljšanju intenziteta vježbanja i povećanju fiziološkog opterećenja vježbanja.

3. Proizvod je dostupan u različitim bojama

4. Udoban i jednostavan za upotrebu

5. Posebno pogodan za vitke mlade žene i porodične žene

Kako koristiti yoga krug?

1. Rastezanje zgloba: držite yoga prsten s obje ruke, paralelnim rukama, okrenite dlan, gurnite palac gore i držite 10 sekundi.

2. Istezanje leđa: podignite prsten za jogu preko glave, zatim polako iza vrata i povucite ga u stranu.

3. Opustite se u struku: stavite yoga prsten na kost, krug kuka lijevo na desno, ponovite 4 do 8 puta.

4. Rastegnite grudi i vrat: stavite ruke u prsten za jogu, dlan na dlan, slijedite zadnju lopaticu ramena, polako istegnite vrat lijevo, a zatim se protegnite desno.

5. Opustite noge: stojte na ringu za jogu, koristite okov za nogu, čvrsto držite noge na tepihu za jogu, polako podignite petu, ponovite 5 puta.

6. Opustite noge: stavite noge na konveksnu površinu joga prstena i držite ga na prstenu 10 sekundi.

Popularne oznake: yoga krug, dobavljači, proizvođači, fabrika, veleprodaja, popust, na lageru